Popis
ČO KNIHA OBSAHUJE?
Prinášame kuchársku knihu plnú chutných receptov z ktorých pookrejú nielen vaše chuťové poháriky, no aj vaše zdravie!
- 60 chutných sladkých receptov pripravených zo zdravých ingrediencií
- Vaše obľúbené klasické recepty ako krtkova torta, škoricové slimáky, palacinky a ďalšie, pretvorené do zdravej a fit formy
- Recepty plné bielkovín z ľahko dostupných ingrediencií
- Tipy k príprave a doplnkom k receptom
- Kalorické hodnoty a obsah makroživín ku každému receptu
- Zaujímavosti o použitých ingredienciách
- Základné princípy zdravej životosprávy
- Niekoľko edukačných článkov o výžive
- Rady k pohybu a výžive od osobného trénera Daniela Miteru
- Bonus: Moje 3 najobľúbenejšie slané FIT recepty
- A mnoho ďalšieho….
ČO KU KNIHE DOSTANETE ZDARMA !
Objednaj TERAZ a získaj všetky tieto bonusy ZDARMA!
PRE KOHO JE KNIHA URČENÁ?
- Kniha je určená pre tých, ktorí majú alebo si hľadajú vzťah k lepšiemu životnému štýlu.
- Pre tých, ktorí neveria, že aj zdravá výživa vie byť veľmi chutná.
- Pre fitness nadšencov, ale aj ľudí, ktorí len radi maškrtia a nechcú mať viac výčitky z jedla.
- Kniha je skvelým pomocníkom pre mnohých z vás, ktorí sa snažia schudnúť bez toho, aby sa vzdali sladkého, ale aj pre tých, ktorí sa snažia pribrať na váhe bez toho, aby jedli len nezdravú stravu.
Sladké a zdrávé výtvory naších čítateliek
ČO TI KNIHA, OKREM FIT RECEPTOV PRINESIE?
- Jasnejší pohľad na základné princípy zdravého stravovania sa.
- Prehľad o potrebných živinách a látkach pre naše telo.
- Motiváciu a inšpiráciu v zdravom životnom štýle.
- Tipy, ako odolať nakupovaniu sladkých a slaných pochúťok.
