Popis
DIAGNOSTIKA
TESTOVANIE A DIAGNOSTIKA PRE VŠETKÝCH
už od 79€ 63€
PERMANENTKA A JEDÁLNIČEK ZDARMA!
*Pri zakúpení do 31.1.2024 získate permanentku podľa výberu ZDARMA! (mesačná/10-vstupová). Ku každému balíku tréningových plánov dostanete online jedálniček na mieru úplne zdarma!
Prečo práve diagnostika?
- Testovanie a diagnostika je kľúčové na určenie potrieb, nadbytkov či nedostatkov cvičenca alebo športovca a pomáha odhaliť silné a slabé stránky, aby bolo jasné, na čo sa zamerať. U zranených je nevyhnutné určiť oslabené svaly, aby sa efektívne znížil deficit alebo odstránila bolesť.
- Veľká databáza umožňuje odborníkovi vyhodnotiť váš stav ako nadpriemerný alebo podpriemerný, čo pomáha predchádzať problémom ešte pred ich vznikom.
- Diagnostika zahŕňa: meranie ohybnosti, maximálnej a izometrickej sily, sily jednotlivých svalov, rýchlosti (behy, skoky), špecifickej vytrvalosti (VO2 max), balans, techniku behu či státia a rozdiely medzi pravou a ľavou nohou.
- Testovanie sa vykonáva pomocou špičkovej technológie ako Kinvent, Tendo, Calibre a Stryd.
Pre koho je vhodná?
-
- Pre amatérskych ale aj profesionálnych športovcov, ktorí chcú získať náskok vďaka efektívnejšiemu tréningu.
- Pre zranených, pre ľudí po operácii alebo rehabilitácii s bolesťou, ktorí nevedia odhaliť skutočnú príčinu bolesti.
- Pre cvičiacich, ktorí chcú zistiť svoj momentálny stav či nedostatky, na ktorých chcú zapracovať či nadanie a schopnosti, ktoré môžu rozvíjať.
Čo všetko dostanem?


Aký je postup?
Kontaktujte nás pomocou formulára
Urobte prvý krok!
Dohodnutie osobných konzultácií s trénerom
Náš tréner, s ktorým bude prebiehať diagnostika vás bude kontaktovať. Dohodnete si termín osobných konzultácií, ako aj samotného testovania.
Výber najvhodnejšieho súboru testov
Na základe osobných konzultácií vám tréner vyberie konkrétne testy, ktorými zistí potrebné informácie.
Priebeh testovania a diagnostiky
Diagnostika bude prebiehať v priestoroch Fitka. Vyhraďte si prosím čas 1 - 2 hodiny (záleží od vybraného balíka).
Vyhodnotenie diagnostiky
Tréner podá odborné stanovisko k výsledkom testovania. Týmto krokom je diagnostika ukončená.
TESTUJEME TÝCH NAJLEPŠÍCH SLOVENSKÝCH ŠPORTOVCOV, ZVER SA NÁM AJ TY!

PONÚKAME NASLEDOVNÉ BALÍKY

Pre koho sú balíky určené a čo obsahujú?
Podrobnejší rozpis nájdete v dokumente, ktorý si môžete stiahnuť nižšie.
Diagnostiku perfektne doplníte aj tréningovým plánom na mieru s vysvetlením! Pozri viac.